既渴求，又排除—關於被嫌棄的安吉麗娜·朱莉(上篇)
好萊塢影星裡，布拉德·皮特(Brad Pitt)與安吉麗娜·朱莉(Angelina Jolie Voight)這對夫婦，我都是喜愛的。皮特陽剛、粗獷、狂放不羈，渾身散發出雄性荷爾蒙的陽性氣質，很迷人，畢竟，這個崇尚男性陰柔美的世界裡，這樣的“純爺們”已經越來越稀有難得。
EFT TAPPING (輕敲穴位情緒舒解療法):情緒快速舒解及根治的奇技
快速情緒舒導，可帶我們即時走出黑暗的幽谷！ 臨床經驗証明，若自身或親友遇到、目睹或經歷不幸事故，如離世失蹤、癌症重病、車禍工傷、性侵毀容、失竊搶劫，或生活事故：如失業、暴力受虐、外遇離婚、考試失敗、受騙、嚴重經濟損失、甚至重大天災戰亂等，都可能引發個人出現受創的症狀。
飲啖水都會肥？
我喜歡鑽研心理學，尤其是兩性相處。上天巧妙地創造身體已至思想完全不同的男女個體，卻要和平共處，實在是人間一大考驗。十幾年前有一本心理書很吸引我，就是《男人來自火星，女人來自金星》。可能上帝知道，即使男女在不同星球生活又如何，星球大戰也隨時一觸即發，所以今天兩性依然共處於地球！
百病生於氣之「喜則氣緩」
「喜」是在七情之中，最為正面的一種情志，簡單來說喜就是開心、快樂吧。在《黃帝內經》說：「喜則氣緩……喜則氣和志達，營衛通利，故氣緩矣」，各種其他情志都容易過極而導致疾病，可是唯獨「喜」不會，喜能夠使氣血通暢、和緩，亦即使身體恢復正常。所以，現在有些養生方法提倡「常笑」，甚至說「笑能治百病」、「笑是治病良藥」，這是由於笑是喜的表現，透過笑可以使氣血通暢，自然百病不生。
自然療法略談
自然療法不是甚麼新事物，已有幾百年至幾千年歷史，遠比西醫（只得百多二百年歷史）為長，對人類的裨益和影響更為深遠。我們感覺上自然療法（或稱為自然醫療）是新興的事物，只因在二十世紀西醫襲斷了我們的醫療體制，成了主流醫術，絶大多數的研究和發展經費都流入西醫那一邊，致令其他非主流醫術的發展受到限制。
講「道理」與講「感受」
這個故事是發生在一對夫妻駕駛著車子回家的時候，媽媽作司機，爸爸坐在旁邊，而4歲的兒子就坐在爸爸背後的car seat上面。在行駛途中，爸爸發覺座位太狹窄，便移動扶手將椅子退後數寸。當他做完後，小兒子便在背後大力踢著爸爸的椅背，並且聲沙力竭的大喊出來。在這情況之下，一般的父母親便會向小孩子講道理，停止他這樣的不理性行為。
拆解抑鬱
一位coach V 懷疑自己出現抑鬱徵狀，一直等我回來傾談。當他透露他的徵狀時，才知道是棘手的疑似抑鬱情緒。我認為V有不快情緒不是大問題，問題是V批判及抗拒自己有這樣的情緒。我做生命教練其中一個心得是，生命輕鬆自在的關鍵不在於懂得放下，而是勇敢接納。抑鬱很易愈扯愈低落，我決定盡快將 V的情緒normalize (正常化)。最好的方法還是流露真我。