【內容簡介】
香港社會動盪，人心俱疲，當中青少年狀況尤其令人關注，而社工們亦面對着前所未見的挑戰。身心靈平台有幸得利希慎基金支持，於2020年舉行正念社工訓練計劃（青少年服務），期望培養及支援⼀批以⻘少年服務為主的社⼯，將正念運用並融入其服務之中，又或所舉辦的活動之內，更能在生活中應用，幫助自己與青少年抒緩情緒，並將正念種子遍地散播。
【訓練內容】
本計劃由四位本地資深正念導師帶領，分別為潘文輝、梁錦堂、謝清美和張仕娟。相關資料請看此導師簡介。整個項目為期一年，當中包括共三期訓練。每期訓練46小時，約20位社工，三期合共訓練60位社工。受訓社工必須：
- 由機構轉介
- 於NGO (非政府機構) 內工作之社工或輔導員
- 不少於五年社工或輔導經驗
- 曾學習過正念
- 不少於一年青少年服務經驗
- 承諾將正念應用於青少年服務
訓練時數：28小時課程 + 12小時督導 + 6小時實習（共46小時）
【第一期訓練日期及時間】
合共兩個階段，46小時訓練。
第一階段：參加者將於2020年3月份至4月份期間，參加28小時的正念課程，當中包括：正念基礎及理論、正念自我關懷、情緒管理及非暴力溝通等。其後須參加兩日一夜正念營，以深化正念技巧及現場學習如何將正念運用在青少年身上。四位資深正念督導會於現場一邊教學並作出指導。
第二階段：完成課程後學員會在其中一位資深正念導師的督導下，持續練習正念，並於四個月內完成三次，每次不少於10人的正念活動。完成課程後，學員將被頒發證書以證明其已完成此課程。
畢業要求：學員須達到八成出席率及完成審核評估，方符合畢業資格。
| 第一階段 | 2020年3月至4月課程結構（12小時教學及16小時入營）
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| 第二階段 | 2020年5月至8月課程結構（12小時督導及6小時實習）
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【第二期訓練日期及時間】
合共兩個階段，46小時訓練。
第一階段：參加者將於2020年5月份至6月份期間，參加28小時的正念課程，當中包括：正念基礎及理論、正念自我關懷、情緒管理及非暴力溝通等。其後須參加兩日一夜正念營，以深化正念技巧及現場學習如何將正念運用在青少年身上。四位資深正念督導會於現場一邊教學並作出指導。
第二階段：完成課程後學員會在其中一位資深正念導師的督導下，持續練習正念，並於四個月內完成三次，每次不少於10人的正念活動。完成課程後，學員將被頒發證書以證明其已完成此課程。
畢業要求：學員須達到八成出席率及完成審核評估，方符合畢業資格
| 第一階段 | 2020年5月至6月課程結構（12小時教學及16小時入營）
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| 第二階段 | 2020年7月至10月課程結構（12小時督導及6小時實習）
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【第三期訓練日期及時間】
合共兩個階段，46小時訓練。
第一階段：參加者將於2020年7月份至8月份期間，參加28小時的正念課程，當中包括：正念基礎及理論、正念自我關懷、情緒管理及非暴力溝通等。其後須參加兩日一夜正念營，以深化正念技巧及現場學習如何將正念運用在青少年身上。四位資深正念督導會於現場一邊教學並作出指導。
第二階段：完成課程後學員會在其中一位資深正念導師的督導下，持續練習正念，並於四個月內完成三次，每次不少於10人的正念活動。完成課程後，學員將被頒發證書以證明其已完成此課程。
畢業要求：學員須達到八成出席率及完成審核評估，方符合畢業資格。
| 第一階段 | 2020年7月至8月課程結構（12小時教學及16小時入營）
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| 第二階段 | 2020年9月至12月課程結構（12小時督導及6小時實習）
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