靈性修練

我們每天都可能會面對生氣或是憤怒的情緒。新聞報導往往出現一些為了憤怒而產生的悲劇。我們的社會視憤怒是不當與錯誤的。我們之中有些人從小就被教導不可顯露你的怒氣或是要顯示你的涵養把怒火壓抑。另一個極端是在一些家庭中，常常為了一些小事而吵架且可能擴大成為憤怒甚至用暴力來對應。

曾經問過幾位大學生，他們剛剛順利升讀大學，我問：你覺得自己快樂嗎？請給自己一個快樂分數，十分為滿分，幾位同學都表示，自己有八、九分的快樂程度！可是我覺得奇怪，我懂得讀人的臉容，我看到他們的眼神，都有不同的情緒：傷感、憤怒、嫉妒、恐懼……他們怎麼會覺得自己那麼快樂？

1985年10月有一天，香港電台電視部一位監製與我接觸，說他們想拍攝一輯以我的生活方式和態度為題材的「鏗鏘集」，問我可否考慮。10月尾11月初，拍攝和錄音工作在我們家裡和我日常生活的地方進行。「我復悠然」的名字是我提議的。11月最後那個星期天晚上，這輯半小時的紀錄片在無線電視翡翠台播出，許多人看了，議論紛紛。該節目又做了英文版，六星期後在亞視英文台播出。

放下你手上的工作想一下，你上一次開開心心，無憂無慮像小孩一樣地玩是在何時？你何時安排過特定的時間給自己不被打擾地做自己想做的玩耍時間？ 我們常常把生活過得太嚴肅而忘記怎樣去玩樂。忘記了當我們純粹地毫無機心毫無目的地盡情地笑，盡情地享受快樂時光而不用有內疚感，感覺到浪費了寳貴的時間是多麼地輕鬆。

我們都無需要改變世界，也無需要改變任何人。世上只有一個人需要我們去改變—就是自己。我們改變了自己的想法，世界就已經改變。對錯其實並不重要因為人世間沒有絕對的正確與錯誤，所有對錯都是在一時一地的條件下才有意義。在人生所有處境之中，堅持自己對人家錯都未必是令世界美好的做法，更不是解決問題的好辦法，反而往往是自尋煩惱。

在宇宙生命中，各種動植物都有自己一套更新，循環的生存機制。就像蛇每年都需要換2-3 次皮，這是它生長與發育之過程，蛻皮次數越多，生長發育就越快，反之則慢。樹木依時依候在秋天落葉，準備來春有更新更茂盛的樹葉再長出來，它的樹幹也要蜕下外層的樹皮以讓與樹幹之間的細胞可以分裂出新細胞，這是一個保健與成長的機制使樹木可以更多空間壯大。

一炁功法之重大特點是醫療功，應用自然之先天之炁，取之不盡用之不竭，簡單快捷而功效良好，不限時間地點，沒有任何禁忌，先天之炁進入病者體內，由善性原始能量而轉化，會自動成為所須物質，並且能產生相生相克作用，助長生機清除污垢，疏通血脈，由內至外清理病痛，全面而整體地排除病氣。

一個夜行的年輕人，來到一個郊區的廟堂向主持要求投宿。廟堂主持二話不說就帶他進一個大房間，年輕人看到地下鋪設了許多床鋪，而每個床舖都好像睡滿了旅人。主持幫他找到了一張空床舖。這位夜行人向主持說： 房間裡有那麼多人，明天早上我怎樣認得出自己呢？他要求主持為他在腳上綁一個黃色的氣球作記號，以便次日可找回自己。

我知道我是誰。我不是我的肉體。肉體會衰老會腐朽，但是您不會。我不是個扯線木偶，任由主人（命運）主宰操控。我不是一個無意識的機械性的物理世界宇宙所偶然「碰撞」搞出來的小玩意，在歷史的長河中浮起的一個小泡沫，出現一陣永遠消失（所謂「人死如燈滅」）。我不是一個嚴苛又妒忌心報復心都重的「天父」所創造的子女，必須乖乖順從甚麼天規，否則受極刑永不翻身的可憐孩兒。