靈性修練

甚麼是身心靈綠化?

「推動身心靈轉化,幫助人實踐綠色人生」,可簡稱為「綠化」,就是指轉化為遵循自然規律的生活方式。那麼當中的「身心靈」是指甚麼?為甚麼我們強調這三方面?這牽涉我們的基本信念,以下想用傳統與現代的角度作一些解說。「身心靈」是近年流行的說法,過去多說成「身心」或者「心靈」,三者結合,是為了更強調三者合一的緊密關係。

天使的輕語: 親密關係

我們每個人的內心都渴望與他人之間有一個更親密的關係。這當然不限制於男女間的性關係,也包括了與家人,同性和異性朋友間的關係。但是同時間,我們也可能害怕親密關係。為什麼呢?當我們投胎到人世間,我們就抱著被踢出天堂或與源頭分離的信念,使我們抱有強烈的恐懼感,認為一切都要靠自己獨自去面對和擔當。

天使的輕語: 性

著名的心理學鼻祖 彿洛伊德 Sigmund Freud 曾說過:一個人的性行為常常是他(她)生活中整體行為的反應模式。他也曽提過大約87%的人沒有令人滿意的的性生活。在我們的社會中,尤其是較保守的東方社會,性是一個忌諱的話題,是被視為神秘,骯髒,邪念,不道德的行為。性也常常被視為純肉體性愛而被低俗化,商業化。

如何擺脫痛苦人生?

我們的人生,都應該有一個共同目標:讓自己每天活得開心!這並非指「享樂主義」的複雜哲學,而是基本的人生態度,如何讓心情每天保持喜悅,甚至是每一秒都在喜悅之中!每天開心的目標,對很多人來說,是相當奢侈的,我們生存在這個世界之中,那麼多負面的事情,我們怎可以坐視不理?怎可能高興起來?在人來人往的街上看看,不少人的臉孔,都是煩悶憂愁。

一個漂亮的靈魂

每個人都遇過一些玄之又玄的事情,我身上的不算少,朋友們有時覺得有天使在我身邊,我不知道是不是,但所發生過的事情都不算壞,至少證明衪們不是壞的存在吧。雖然有時好像想告訴我一些事情,但不想去想太多,知道有美好的事情總在發生就夠了。

即炁功即廿字的身心靈立體思維

點、線、面、體的立體思維,是層次分明的進路,掌握清楚,揭開神秘的面紗,令人對氣功的學問一目了然。炁功的應用起「點」,是治病救人(自我修煉卻病自療或用外氣替人治病),養生延壽,得身心健康的效果。氣功成於「線」,總結各種不同功法功理,將炁功系統化科學化濟世渡人,建立醫療體系,成為中醫導引學系統的一大支柱。

零極限日常篇: 清理歸零

話說今日因為一些誤會/溝通不良, 有位女仕帶著極氣憤的心情, 搬了十箱貨回對方的公司……這讓我想起, 約一年前曾經我也感到氣憤, 突然要在公司樓下硬食了十幾箱貨…不要誤會, 我並沒有覺得這是她的報應, 反而覺得這是一面極好的鏡子!

內觀-保持覺知-靈性成長

內觀並沒有任何宗教規範,只是要相信自然的法則,任何宗教的人皆可修習內觀,只要不盲目追隨信仰,要跟隨信仰的特質,如信耶穌,就要如耶穌一樣無私,愛,慈悲,等等,只有學會神的特質才值得祂成為神的兒子,神的信徒。

身心靈修煉與人生意義指南學

身心靈的修煉或稱為身心修養,自古納入氣功或導引學領域,而且強調身心合一的整體觀。氣功養生源於古代中國數千年,當中為人類健康作出巨大貢獻,近代因受西方思想影響,誤解了其中很多智慧的精粹,也因為有些人利用氣功欺騙病患者,令氣功蒙上污點。希望藉此機緣,為社會發放正能量,傳播氣功正確訊息,為預防醫學及身心靈的修煉作點滴宣揚。

阿祥的幸福開悟

在此人世界獃了足足65度寒暑,偶拾得著一二,難道正好就是走出地獄享受天堂的關鍵?我知道自己此刻正活在人類歷史上最刺激的時代,因為文明剛好開始了亘古以來最驚天動地的轉化:人類終於集體醒過來了。像愈來愈多人那樣,我覺醒知道自己原來就是神的本質的點滴,與天地保持著感應與溝通,天人從來都合一。我知道自己是一個平安的靈體,開開心心暫且一會寄存於這個美妙的身體之中。

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