九型人格系列：超級整齊的一號淑女
是「花樣年華」中的張曼玉，38歲的她竟然穿上「旗袍」，手拿著一個頗為「復古」的茶杯一面談話，一面微笑。。。嘩！真是大家閏秀。「我很不滿意我老公的行為。他太離譜。，放工回家，就二話不說躺在梳化上，整整半小時也不去換掉西裝」「您知道嗎，我家的梳化是米白色的，這樣穿了整天的衫怎可以坐在我的梳化上。。。還有他的襪。。。
覺醒的人生
猶如從夢中醒來一樣，覺醒是由一種覺知狀態進入另一種覺知狀態的意識轉換。人生如戲，其實，我們都活在一場又一場，並非真實的人生戲劇裡面而不自知，因為我們都非常投入演戲，就如魚並不知道自己一直生活在水中一樣，我們根本不知道自己正在舞臺上飾演自己作為主角的人生戲劇，因為，我們每個人都會認為已知的現實就是唯一的現實、唯一的真相。
小心閒話
曾經很喜歡講閒話，覺得非常過癮，可以盡情發牢騷去評論別人，享受道德高地。後來認識了心理學的陰影投射理論，才明白是自己的虛偽和自私，藉著講閒話把自身問題投射到別人身上，既傷害別人，也逃避面對自己，成為表裡不一的真小人。
「頭痛到入急症室」? 能量治療解決32年嚴重頭痛
我曾經處理過一個頗嚴重的頭痛個案，求診者是一位50多歲的C小姐，她大概20歲便開始嚴重頭痛，頭痛發作時會面色蒼白，並且覺得嘔心想吐，非常痛苦，頭痛到入急症室也試過， 她不斷求醫數十年，試過很多方法，亦吃不少營養補充品。求診時候的前兩年已經有改善，沒有嘔心情況，但是每朝早準時五點及黃昏時候頭痛發作。
般若管理藍圖 (下)
企業形象是人們對企業整體狀況的感覺、印象和認知的綜合反映。形象本身是腦海中對於某種事物的各種感覺的顯現，乃是人們通過視覺、聽覺、觸覺、味覺等各種觀感器官所產生的認知的整體印象。在佛學中，形象被稱為「相」，如《大乘入楞伽經》所言：「所見色等形狀各別，是名為相。」佛教認為一切現象唯心所現，人們的心才是一切事物的真正創造者。
爸爸媽媽的「語言藝術」
女兒進入口齒伶俐的階段，一時吱吱喳喳、口甜舌滑，一時學著大人老氣橫秋，令人啼笑皆非。她最愛在乘坐鐵路時問候其他陌生小朋友：「你幾多歲呀？我是姐姐來的！」當然也有數不清的「為什麼」，頓時考起我們這些自認飽讀詩書的父母的即時反應。
感情連繫斷裂如何應變
一年前在臉書輾轉認識一位朋友，素未謀面。昨天他傳來一些疑問，我忙碌下，回答需時才回覆。今天，他再傳來訊息，我感受到他心靈的凌亂，我還是放下自己工作，和他電話交談。解鈴還須繫鈴人，感情的事，誰在繫上自己的心鈴呢？當然不是對方，是自己。
80歲的鍾南山院士： 健康的一半是心理健康， 疾病的一半是心理疾病。
人體健康有五大決定因素：父母遺傳占15%，社會環境占10%，自然環境占7%，醫療條件占8%，生活方式占60%;健康的六大基石是：心理平衡、合理膳食、適當運動、戒煙限酒、早防早治、綠色環境。一切不利的影響因素中，最能使人短命夭亡的莫過於不良的情緒和惡劣的心境。健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。人一旦產生壞情緒，一方面可造成身體耗氧，另一方面通過交感神經系統使心跳增快、血管收縮，會導致一些重要器官供血、供氧不足，特別是大腦和心肌缺氧。
6歲前的孩子「玩」什麼？
朋友傳來高慧然的報紙專欄文章《 6歲前的孩子做什麼？》引述德國法例規定，6歲前的小孩不能接受任何形式的學前教育。如果香港引入這條法例，很多父母必定嘩然、反對！擔心孩子不是會落後於人？如果子女整天在玩，不是在浪費時間嗎？其實這些想法已經落後於教育潮流了。先玩玩再學習吧！
從夢境看逆境
如何轉化負面情緒，面對逆境，這個題目，令我想到這幾年做了大量夢境治療工作，解夢個案，見證好多朋友和我一樣，帶著一份謙卑，同理, 感恩的心，聆聽自己夢境的的心聲，解讀潛意識的信息，明白到夢境，尤其是噩夢，當人們面對極大的挑戰，如壓力，挫敗，病痛，挑戰，人生的十字路口，噩夢就找上門！