人生

猶如從夢中醒來一樣，覺醒是由一種覺知狀態進入另一種覺知狀態的意識轉換。人生如戲，其實，我們都活在一場又一場，並非真實的人生戲劇裡面而不自知，因為我們都非常投入演戲，就如魚並不知道自己一直生活在水中一樣，我們根本不知道自己正在舞臺上飾演自己作為主角的人生戲劇，因為，我們每個人都會認為已知的現實就是唯一的現實、唯一的真相。

放不下，是因為執著，執著於你認為人生應該如何、一定如何的觀念。而這些被執著的觀念和想法就像一個不斷累積的思想包袱，一直壓在你的身上而不被你察覺，卻一直影響著你的心境和對種種經歷的每一個反應。這些觀念讓你為自己訂立了很多前提，好像必須符合這些前提才能快樂和滿足。