天使的輕語： 愛
什麼是愛？ 愛是最難形容也是最真和最終極的一個生命體驗。它是恐懼的反面，是萬物的創造力核心，是代表著力量與恩典，是我們生命的支柱。愛是與知識，教育程度，社會地位或是權力無關。愛是出自內心自然流露的一個感覺，是生命中唯一不能消失的，也是我們唯一能真正送出的禮物。愛没有邊界，沒有年齡 ，沒有條件，沒有對與錯，愛是散發在空間的使人陶醉的芳香。
我怎樣愛自己
我知道：內心平安，人才可能健康。
我知道：想內心平安，必須放下仇怨。我知道：想放下仇怨，唯一的辦法是釋放過去。我知道：想釋放過去，唯一的辦法是寬恕。我知道：想寬恕人家，唯一的辦法是放下恐懼。我知道：能夠放下恐懼，唯一的辦法是明白這個宇宙這個人間的本質。我明白宇宙這間的本質非常簡單：一切都是愛的化身、愛的呈露。
「要返工先來腹瀉」？原因竟然是……
我記得在幾年前，我遇到一個很印象深刻的求診者，她並沒有病，只是早上要上班的時候便腹瀉，這個問題常常連累她遲到上班，有時候心情緊張也會肚瀉，導致生活及工作很不方便。能量治療解決莫名的腹瀉。由於我找不到太久的診症紀錄，我是慿記憶把她的治療經過寫出來給大家參考的，就稱呼她做 D 小姐好了。
古琴音樂療法維護心身的健康(五)
我們(國際古琴養生學會)在醫療保健工作中運用古琴樂曲開出音樂處方; 根據不同程度的心身疾病症狀特點而辨證選曲。2012年春天，我們和北京武警總醫院耳鼻喉頭頸科合作，在該科住院部為住院病人舉行了一場古琴音樂會，獲到極好的效果。 之後，我們又在北京多所老年公寓、社區進行了多場古琴文化講座和演出。
九型人格系列：「慢手慢腳的老佛爺」
詩詩是一間中小企的職員，主要是負責行政及人事部門的工作，公司雖然只有三十多人，但有人的地方必定有人事上的矛盾及爭執，但詩詩在公司裡是十分受人愛戴，在別人眼中她笑容可親，人緣極好，不同部門的人都喜歡和她聊天，似乎都認為她是很好的傾聽對象，每事均可以看到正反兩面，從不武斷及批評別人，所以每逢遇上人事糾紛時，同事也找她幫忙調停。
孤獨感
他說：「人孤單有不同的原因，很多時都是因為『失去』，覺得失去了某些東西，失去了感情、人、物件、財富；有的人孤單，所以每天都要做很多很事情，不讓自己閒下來，因為一旦停下來，那孤單感讓叫人無法承受；有些孤單感是更可憐的，他們甚麼東西都擁有了，卻仍然感到不快樂。還有一種，就是無法分享，有些東西在心中，卻無法和别人分享，甚至乎是最親近的人。」
「內疚」與「改變」
在內在通常有兩把聲音在對話著，一把聲音叫你「去做」，一把聲音叫你「不要去做」。在佛家來說，這是「自性」與「我執」的對話，在心理學層面來說，這是「大我」與「小我」的對話。小我就是你的心魔，這個心魔通常喜歡玩幾種把戲，其中一種就是要「你」或「別人」感覺到「內疚」。
康復的關鍵是甚麼？
為何人到了臨終的時候，即使用上了各種正確的治療方法，但也沒法取得效果？就這一個問題，在《黃帝內經》中有精闢的見解，黃帝問岐伯：形弊血盡而功不立者何？歧伯曰：「神不使」也。黃帝問的是，身體敗壞了、氣血耗盡的時候，為何治療方法不能見效？岐伯的回答十分精煉，三個字：「神不使」。
限制主食 健康瘦身
「不吃飯的女人，這世上也許還有好多好多個；不吃醋的女人，卻連一個也沒有！」在互聯網看到此真言，我不禁笑了，好明顯留言的是一名男生，他要為男人發聲。男人啊，有人肯為你吃醋，你應該珍惜，要更寵為你浪費心力的女人。如果你的伴侶對你的言行舉止無動於衷，原因只有一個，就是你根本對她毫無吸引力，她不肖看你一眼！
停滯在舊有的習慣
在親密關係裡，不能停滯在舊有的習慣，然後期待愛、信任與滋養會持續不斷。如果我們真的這樣的話，原本存在於兩人之間的愛也會日漸枯竭而死。在生命裡，沒有甚麼事情是靜止不變的，生命能量不斷地流轉、前進著。兩個人之間的愛與親密感如果不是變得越來越深、越來越牢固，那麼它們就是會變得越來越膚淺與脆弱。