五行情緒舒解法
五行情緒舒解法: 可有效舒減情緒或壓力，因受某些事件(如親人離世、失戀、工作壓力…)影響的簡易自助方法。當自己遭遇不幸或UNFRIEND、指罵、壓力或負面想法時，可能在身心情緒方面，已受影響，如：A：感受 ─ 包括憤怒、悲傷、無奈、恐懼、焦慮或抑鬱等。B：想法 ─ 每人不同層次的訴求、信念、價值、意義等人生觀，當中可能有自已清楚及不清楚的部份、如：[母親本來很健康正常的！]、[婚前性為都是不道德的！]、[每人都應當爭取全理權益！]、[我經已盡了本份，佢選擇離婚是背叛！]…等。
能量治療新知：「愛」的治療奧秘
每逢2月份，各大小媒體便會大量散播愛的訊息，推廣愛的禮品。這個月有人感覺特别甜蜜，亦有人感覺特别心傷，甚至要找治療師療傷！身為專業的治療師，當然見證過各式各樣、大大小小、「心」的傷者，很多朋友會問我一個問題：你每天面對這麽多負面個案，會否把自己也變得負面呢？