你有控制他人嗎？
有學生問我如何消除小我把戲，我回答他們說：「你沒可能消除小我把戲，因為當你用力使勁地消除這些把戲時，正是滋養著小我把戲的存在。這就好比你想睡覺，你用力使勁地去睡覺，最後會怎麼樣？你睡不到。你需要的是放鬆，而不是用力地去做。同樣對小我把戲來說，你需要的不是去「消除」它，而是「留意」它的存在就可以了。
天使的輕語：愛，就是讓所愛的人自由自在地生活
在人際關係中，不干涉他人抱持原有得到快樂的方法是非常重要的，這也包括了自己的家人與孩子。尊重任何人去照他們喜愛的方式去生活，作人生的任何選擇，只有在後面支持而不跳出來指東指西，把自己意見強加以他人身上, 永遠給予對方空間是必須的。管制配偶, 朋友的行動自由或想法，支配子女的一舉一動，甚至代他們行動，為他們作主是對他們的極度不信任。