少吃多動

一般人減肥的觀念，就是只要攝入的食物份量少，配合劇烈的運動，就可以成功地瘦下來。但矛盾的是，有些赤貧的部族以農業為生，人民每天承擔沈重的勞力工作，身型不但沒有瘦骨嶙峋，相反他們都表現出某程度的肥胖現象，究竟是什麼一回事？