十天保持靜默之內觀課程 (Vipassana) – 覺知感受、活在當下
2011年,我參加了一個為期十天的Vipassana內觀靜坐課程,早一天到達準備,完成十天課程後旳一天才能離開,前後總共十二天都是留在一個偏僻離世的淨土上靜修。我發覺得這個內觀課程的理論根本就跟「吸引力法則」如出一轍,只是用了不同的語言 / 術語去帶出同一樣事情,跟我這陣子所研究的理論全都不謀而合!真理果然是真理!這個課程亦弄清了我很多哲理上的思路!
2011年,我參加了一個為期十天的Vipassana內觀靜坐課程,早一天到達準備,完成十天課程後旳一天才能離開,前後總共十二天都是留在一個偏僻離世的淨土上靜修。我發覺得這個內觀課程的理論根本就跟「吸引力法則」如出一轍,只是用了不同的語言 / 術語去帶出同一樣事情,跟我這陣子所研究的理論全都不謀而合!真理果然是真理!這個課程亦弄清了我很多哲理上的思路!
今年(2012年)的七月十八日又去參加一次內觀 (Vipassana) 課程,今次選了泰國的 Lamphun,這個中心比起香港中心大得多,每人有自己的房間及洗手間,環境非常好,在某些時段可自行回到房間打坐,對於第一次參加的人來說好壞參半,好是因為空間環境都很舒適,沒有香港那麼擁擠,也就少了點旁人的打擾,但不好同樣也是因為有自己的房間,初學者可能會受不住誘惑而走回房間睡覺,或易於打破靜修的規則,因為在房間內我絕對有私人的空間做任何我想做的事。