自在

「變心」,活出大自在

我們都無需要改變世界,也無需要改變任何人。世上只有一個人需要我們去改變—就是自己。我們改變了自己的想法,世界就已經改變。對錯其實並不重要因為人世間沒有絕對的正確與錯誤,所有對錯都是在一時一地的條件下才有意義。在人生所有處境之中,堅持自己對人家錯都未必是令世界美好的做法,更不是解決問題的好辦法,反而往往是自尋煩惱。

自在不難

放不下,是因為執著,執著於你認為人生應該如何、一定如何的觀念。而這些被執著的觀念和想法就像一個不斷累積的思想包袱,一直壓在你的身上而不被你察覺,卻一直影響著你的心境和對種種經歷的每一個反應。這些觀念讓你為自己訂立了很多前提,好像必須符合這些前提才能快樂和滿足。