回到當下, 沐浴於能量的世界
由於我從小已經是半夜才睡的人, 當同修們關燈準備睡覺時, 我就會獨自出去行禪, 那時天氣很冷, 晚上的風刮的很厲害, 風聲很大, 大樹也搖晃著, 同時我很享受這樣的獨處時間, 不停來來回回的行禪, 過程中有一種從來未有過的體驗, 類近毛管棟的感覺, 全身的毛孔像打開似的, 感到跟樹木及周圍環境有很深的連繫, 一種臣服的感覺, 一種很深的感受, 單從文字很難去形容.
由於我從小已經是半夜才睡的人, 當同修們關燈準備睡覺時, 我就會獨自出去行禪, 那時天氣很冷, 晚上的風刮的很厲害, 風聲很大, 大樹也搖晃著, 同時我很享受這樣的獨處時間, 不停來來回回的行禪, 過程中有一種從來未有過的體驗, 類近毛管棟的感覺, 全身的毛孔像打開似的, 感到跟樹木及周圍環境有很深的連繫, 一種臣服的感覺, 一種很深的感受, 單從文字很難去形容.
坊間開始興起一股禪食,慢食的風氣,也可算是慢生活潮流中,其中一項生活態度。你可有了解過背後的意義?或許慢下來,我們更能品嚐到食物當中,不同層次的味道,那份質感,那份氣味,環境的氣氛,甚或連繫住你內在本質的感覺。