情緒這東西…..! 過來人的故事 …….
如果你的孩子說:媽媽,我不想上學!我整晚都發夢,又發了噩夢!頭疼的要命,我不想上學!你怎樣面對?是反應,還是回應?回應?反應?這是一個EQ的課題!情緒的另一個定義是:心理上對外界變化或內在身體變化的反應!我們又沒有聽到孩子背後的需要?是什麼需要?動機是什麼?是真的不想上學?還是有其他原因?
如果你的孩子說:媽媽,我不想上學!我整晚都發夢,又發了噩夢!頭疼的要命,我不想上學!你怎樣面對?是反應,還是回應?回應?反應?這是一個EQ的課題!情緒的另一個定義是:心理上對外界變化或內在身體變化的反應!我們又沒有聽到孩子背後的需要?是什麼需要?動機是什麼?是真的不想上學?還是有其他原因?
能夠在你的人生中出現的所有人,包括你的伴侶、家人、朋友,甚至與你只說過了幾句話的陌生人,都是一些讓你通過他們而看清自己的媒介。這些人從與你的交往和相處的過程中給予你間接的提醒,你對對方的行為所產生的感覺,讓你知道自己當時的內在狀態。