張仕娟:家庭非暴力溝通

賽馬會正念家庭社工培訓計劃【正念影片】

主題:家庭非暴力溝通

內容簡介:
1)何謂暴力溝通?
2)溝通最重要的原素「連結、理解」
3)有效溝通是對自己的情緒負責任
4)非暴力溝通練習:自我連結與理解

導師:張仕娟 (Christine Cheung)
◎2000年起修習正念,2002年開始將正念引入任教的中學,梅村正念學院正念導師培訓畢業,國際非暴力溝通中心非暴力溝通準認證培訓師(已通過前期認證),「正念喜悅生活」創辦人,著有《非暴力正念溝通 活出生命力量》、《Miss Bell Bell 正念生活課》及《心醒省心——實踐心靈教育》等六本作品;碩士論文《Mindful Parenting:如何幫助父母與子女相處?》;另撰寫專欄「正念父母」及「非暴力正念溝通」。

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