工作坊內容簡介
用輕鬆簡單的方式,一筆一畫,專注於繪畫的當下,用眼睛和筆觸帶動平靜的呼吸,從而享受繪畫,並從對過往的回憶中帶來新的感受,相信正念靜心描繪的感覺,舒緩煩惱和壓力,感受繪畫帶來的喜悅、寧靜與幸福,達至情緒淨化及身心平衡。
*此項目及活動由香港賽馬會慈善信託基金捐助,故此參加者費用全免。
導師簡介
吳智耀(Zeno)
藝術治療執行師,藝術家,管理學碩士。
他的藝術作品曾於不同展覽場地展出,包括 : 香港演藝學院,香港文化中心,香港視覺藝術中心,香港理工大學,賽馬會創意藝術中心等。
他曾舉辦各種不同的藝術與減壓工作坊,合作機構包括 : 香港大學,嶺南大學,新生精神康復會 及 社區文化發展中心 等。