工作坊內容簡介
當子女進入青少年期，他們都避不開情緒波動的影響，若父母沒有足夠的時間、知識和經驗，不難見到「各執一詞」、「互相仇視」甚至「漠不關心」的場面出現在眼前。是次講座是分享高漲情緒背後的意義，如何穿越表面的憤怒而去處理自己及對方的焦慮和恐懼，以正念、靜觀去找出破解誤會的方法，提供實在的步驟走出困局，轉為協助青少年成長、成熟的機會，再次把「愛」與「尊重」帶回家中。
＊此項目及活動由香港賽馬會慈善信託基金捐助，故此參加者費用全免。
導師簡介
黃茵 Dorothy Wong
畢業於紐約州立大學，於1984年波士頓大學取得碩士學位；並於南澳洲大學取得輔導學碩士，是九型性格、個人成長、家庭療法、婚姻輔導，極資深的導師。她是姻美輔導中心的創辦人，過去30年讓無數生命受惠，桃李滿門、口碑載道。同時，也是身心靈平台的發起人。
工作坊詳情
日期：2020年1月18日 (星期日)
時段：10:00~11:30
導師：黃茵 ( Dorothy Wong）
地點介紹
地點：香港中文大學康本國際學術園4/F 405
免費參加，名額有限。先到先得，及早行動。
