賽馬會正念家庭計劃──2020正念博覽
療癒疾病從念頭開始

工作坊內容簡介

人的情緒思想,與人的健康疾病有密切關係。《黃帝內經》說:「正氣存內,邪不可干」,如果情緒平穩,思緒寧靜,人的正氣自然流暢,疾病不容易產生,更可以加快療癒。本次工作坊,李宇銘博士將會介紹中醫身心靈醫學的觀點,如何透過正念的方法,幫助我們療癒疾病,獲得更加健康。

*此項目及活動由香港賽馬會慈善信託基金捐助,故此參加者費用全免。


李宇銘

導師簡介

李宇銘中醫學博士,註冊中醫師,曾任大學講師,現為綠色生活教育基金Club O主席、身心靈平台副主席


工作坊詳情

日期:2020年1月18日(星期日)
時段:12:00~13:30
導師:李宇銘博士

地點介紹

地點:香港中文大學康本國際學術園2/F LT6
參加者人數上限:150人

免費參加,名額有限。先到先得,及早行動。

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