梁錦堂

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香港大學行為健康教研中心名譽講師

梁錦堂

現為香港大學行為健康教研中心名譽講師、香港中文大學文化及宗教研究系兼任講師、香港教育大學宗教教育與心靈教育中心名譽專業顧問。

梁先生擁有多項國際認證專業導師資格,其中包括:認證NLP/NS 培訓師、認證催眠治療師導師、認證《靜觀自我關懷》課程導師等。十多年來與不同宗教團體、商業、社會服務及教育機構合作,推廣身心靈全人健康、正念靜修、生命成長及NLP應用等培訓工作。著作有《彩繪人生:提升生命的七種素質》、《境由心造:自療情緒的5個妙》等等。

梁先生累積多年教學、培訓、靜修、生命教育及心理輔導經驗, 靈活運用不同介入及心理治療技巧。

工作坊講師

開始時間 工作坊名稱 詳情 工作坊詳情 價錢 現況
19/03/2017 10:00 AM

愛己以達人:靜觀自我關懷(Mindful Self-Compassion)簡介與體驗

目前,已有不少研究表明「靜觀自我關懷」不單能減低壓力,更能促進身心健康與幸福感。 本工作坊簡介其理論框架及研究依據,並以實踐應用為方向,體驗相關練習。 免費! 工作坊已滿座。
目前,已有不少研究表明「靜觀自我關懷」不單能減低壓力,更能促進身心健康與幸福感。 本工作坊簡介其理論框架及研究依據,並以實踐應用為方向,體驗相關練習。 免費! 工作坊已滿座。