Alex Henshaw

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Trainer of Center of Evolutionary Learning

Alex Henshaw

Centre for Evolutionary Learning(CEL) has identified proven effective techniques that awaken the ability latent in every person to experience the transformational power of mental silence which is associated with an improvement in: physical and emotional well-being; effective decision-making, etc.

工作坊講師

開始時間 工作坊名稱 詳情 工作坊詳情 價錢 現況
19/03/2017 4:00 PM

Becoming Self-realized 壓力的真相

正念靜心是有效的方法達致「身心平衡」及「內在平安」。這個工作坊將透過最新的科研結果,講解壓力的機制、來源和影響。導師Alex將分享一個簡單和有效的技巧,與大家一同練習靜心,輕鬆地轉化及緩解壓力,讓你從中體驗自然靜心和內心平靜。
免費! 工作坊已滿座。
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