余狄夫

DSC07961r
愛笑瑜珈導師

余狄夫

愛笑瑜珈導師余狄夫Dick Yu
2008年創辦笑出健康協會,是香港首位推廣愛笑瑜珈於全港的導師。
積極於各社區舉辦愛笑俱樂部,供普羅大眾免費練習愛笑瑜珈,從歡笑中改善身心。
此外,經常與社福機構合作(長者、精神康復、癌症、殘障、智障、長期病患、失明、中風……)為特別需要的人士設計合適的愛笑瑜珈練習,為他們提升正能量。

工作坊講師

開始時間 工作坊名稱 詳情 工作坊詳情 價錢 現況
19/03/2017 10:00 AM

愛笑瑜伽體驗工作坊

愛笑瑜珈,一個用笑來做的運動。 外在看似充滿歡笑和動感。 事實上,在過程中思想是非常平靜和喜悅。 我們一起來體驗這快樂的動態靜心,從笑聲享受箇中的平靜和諧。 免費! 工作坊已滿座。
愛笑瑜珈,一個用笑來做的運動。 外在看似充滿歡笑和動感。 事實上,在過程中思想是非常平靜和喜悅。 我們一起來體驗這快樂的動態靜心,從笑聲享受箇中的平靜和諧。 免費! 工作坊已滿座。